Coaching de vie


Stéphane Witzmann

 

Coaching de vie

à distance partout dans le monde

(bilingue français-anglais)
via Skype, Facebook, Zoom ou téléphone

 

 

 

 


Pourquoi se faire accompagner ?

découvrir sa vie

 

Vous traversez une période difficile de votre vie, ou vous vous êtes toujours senti(e) mal, vous avez l’impression de tourner en rond, de ne pas vous en sortir ? Vous avez envie que ça change et vous sentez que seul(e) vous n’y parvenez pas ?

Vous avez des aspirations, des rêves et désirez vivre plus en cohérence avec eux, exprimer qui vous êtes vraiment et non pas ce que la société, vos proches et autres attendent de vous ?

Vous êtes neuro-atypique (HPI, Asperger, TDA/H, Dys, …) et cherchez une vie plus douce et respectueuse de vous-même, en accord avec vos différences ?

– Vous souhaitez vous consacrer à des activités personnelles ou professionnelles qui font pleinement sens pour vous ? Vous avez déjà entamé ce chemin mais cela ne se passe pas aussi bien que prévu ? Ou alors vous ne savez pas comment vous y prendre pour passer à l’action ?

 

Peut-être vous sentez-vous bloqué(e) ou freiné(e). Vous avez sans doute déjà bataillé dur pour arriver là où vous en êtes dans la vie et vous y maintenir. Et peut-être ne vous autorisez-vous pas à oser, à opérer des changements, à cause des difficultés auxquelles vous faites face au quotidien.

C’est là que j’interviens : nous irons à la rencontre des automatismes et mécanismes issus de votre passé, nous irons chercher en vous des ressources insoupçonnées en vous connectant au sens que vous souhaitez trouver pour votre vie, nous irons réparer vos souffrances et vous apporter tout le soin que vous méritez, et nous trouverons de nouvelles stratégies quotidiennes qui vous ressemblent, pour dépasser vos difficultés et prendre un nouveau départ chaque jour avec plus de facilité. Vous aurez encore probablement des découragements et des coups de mou, le suivi permet de rester à flot et de sans cesse retrouver de l’énergie et de l’envie d’aller de l’avant, pour avancer pas à pas et célébrer ensemble vos succès.

Par les puissants outils de thérapie brève, j’interviens aussi en urgence et ponctuellement comme “pompier” pour éteindre rapidement le feu d’une situation ou d’un ressenti particulièrement douloureux pour vous. 

 


Diverses thématiques que nous explorons selon vos besoins

 

  • Stress, anxiété, troubles du comportement
  • Équilibre de vie (ou récupérer d’un burnout si nous intervenons trop tard)
  • Retrouver confiance en soi et/ou estime de soi
  • Reprendre sa vie en main, retrouver du sens et s’y connecter pour avancer
  • Dépasser un blocage, de l’auto-sabotage ou la procrastination
  • Accompagnement des personnes à Haut Potentiel et Asperger
  • Mieux gérer ses émotions (colère, blessure…)
  • Difficultés relationnelles (médiation de couple, gestion des critiques, etc)
  • Deuil et changement de vie brutal
  • Accompagnement des familles vers un fonctionnement plus respectueux de chacun
  • Résoudre les conflits internes et trouver qui vous êtes
  • Préparer et/ou mettre en oeuvre un nouveau projet professionnel (création d’entreprise, reconversion…)
  • Ou encore tout ce que vous souhaitez apporter en séance

 

 

 

 


Notre engagement

 

Je me propose d’être le garant de votre engagement par rapport à vous-même, en vous offrant un espace régulier de soutien inconditionnel, d’authenticité et de non-jugement dans lequel tout peut être dit, ressenti et exploré.

Mon cadre d’accompagnement est celui du coaching et sa posture collaborative. Formé à divers courants de thérapie brève, je n’hésite pas à passer du côté thérapie lorsque le besoin s’en fait sentir.

Je m’engage à accueillir vos rêves, vos envies, votre enthousiasme, mais aussi vos échecs, vos frustrations, vos difficultés, vos peurs… Je perçois et vous reflète avec bienveillance les différentes forces qui vous animent et je vous incite à agir dans la direction qui fait sens pour vous. Et si vous n’y arrivez pas, pas d’inquiétude, nous verrons ensemble quels sont vos blocages, quelles intentions positives ils ont envers vous et comment les désamorcer dans le respect de vous-même. Nous explorons ensemble les pistes qui vont vous permettre de connecter avec vos ressources pour vous accompagner là où vous souhaitez être en cohérence totale avec vous-même.

De votre côté je vous propose de vous engager avec sérieux dans cette approche, en étant à l’heure aux rendez-vous, en les priorisant sur les autres activités prenantes de votre vie quotidienne, en échangeant avec le plus de sincérité et de transparence possible, en n’hésitant pas à me communiquer ce qui ne vous convient pas dans le travail ensemble pour qu’on puisse sans cesse le recentrer sur vous, en me signifiant si vous avez l’impression de ne pas aller dans le sens qui vous sert. Ces échanges vrais nous permettent de co-construire activement afin d’être entièrement à votre service le plus efficacement possible car mon accompagnement est totalement personnalisé.

 

 

 


Mon parcours

 

  • Coach professionnel international
  • Double maître-praticien en thérapies brèves plurielles (approches stratégique, solutionniste, provocatrice, narrative et expérientielle)
  • Praticien en hypnose ericksonienne, spécialisation en hypnose générative
  • Formé à la psychopathologie clinique
  • Maître-praticien et enseignant en Programmation Neuro-Linguistique
  • Formateur en leadership, coaching et communication
  • Formé à la Communication NonViolente (International Intensive Training CNVC)

(Voir infos plus précises sur la page d’accueil du site).

 

Rien ne me prédisposait a priori à ce métier. C’est même le contraire, et en toute honnêteté je suis parti de très loin : la communication et les relations humaines n’ont jamais été mon fort dans ma vie précédente de matheux informaticien. J’y appréciais le challenge intellectuel, toutefois j’ai décidé de changer de voie pour aller vers quelque chose qui apporte directement de la valeur à mon prochain. Déterminé à suivre ce chemin qui faisait sens pour moi, j’ai dévoré énormément de livres sur le sujet et ai suivi de nombreuses formations en France et à l’étranger (et je continue à me former régulièrement). Après une évolution personnelle, j’ai décidé de prendre position et de m’affranchir des normes qu’on m’avait enseignées afin de converger vers une pratique intègre où je suis libre de donner le meilleur de moi-même. Je suis fier de ce que je vous présente aujourd’hui, fruit d’une dizaine d’années d’expérience d’accompagnement et de recherche. Mon approche actuelle combine le meilleur du coaching (aspects collaboratifs et génératifs) et des thérapies brèves (outils et paradigmes de changement), dans une vision holistique de l’accompagnement.

 

 

Découvrez Stéphane en vidéo dans notre série “Changements de vie”. Abonnez-vous à notre chaîne YouTube !

 

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Témoignages

 

Merci à Cheyenne :

“J’avais pris rendez-vous avec Stéphane Witzmann pour qu’il m’apporte son aide sur deux problématiques : d’une part, mon projet d’entrepreneuriat qui n’avançait pas ; d’autre part, mes grignotages compulsifs. Stéphane m’a accompagnée pour comprendre la cause du problème mais aussi mes motivations à le résoudre. Analyser ces deux points aura eu un réel impact sur ma façon d’appréhender mon quotidien. Je suis aujourd’hui plus sereine et confiante grâce à lui. Le format des séances flexibles via skype est un réel atout pour un suivi sur la durée de l’évolution suite aux séances. Disponibilité, écoute et capacité d’analyse sont autant de qualités pour lesquelles je vous recommande Stéphane.”

 

Merci également à Floriane :

“Stéphane est intervenu « en mode pompier », la première fois : j’étais en burn-out sans vraiment le savoir et je continuais à m’épuiser sans trouver de porte de sortie. Il m’a aidée, dans un premier temps, à mettre de l’ordre dans ma vie : gérer les priorités (moi !) avant de remonter la pente.
Pour cela, il a utilisé différents outils par rapport à ce qui était pertinent à ce moment-là pour moi. À chaque fois, et ça, j’apprécie beaucoup, il me prévient et me demande si ça me convient. Stéphane s’adapte à chaque situation, même si ça n’était pas prévu.

Ensemble, nous avons travaillé sur les gros points bloquants, les grosses peurs qui prenaient toute la place, mon estime personnelle très très très basse (pour ne pas dire inexistante), mes émotions.

J’ai appris à dire non, stop, à m’écouter un peu plus, à dormir plus, à trouver des choses qui me font du bien et qui remplissent mon réservoir d’énergie.

En un an d’accompagnement, j’ai été beaucoup plus loin avec Stéphane qu’avec les précédents thérapeutes plus conventionnels que j’ai vus. Aujourd’hui, malgré les difficultés que je traverse, je garde espoir et donc de l’énergie pour agir et changer les choses.
Avant lui, je me suis retrouvée bloquée dans des situations où la solution a été de me donner des médicaments comme béquille. Je ne m’effondrais plus avec les médocs mais j’avançais aussi peu qu’un escargot par temps ensoleillé… Avec Stéphane : pas d’effets secondaires indésirables, par contre, des bénéfiques, il y en a beaucoup ! ! ! et en plus, c’est digne d’une course de formule 1 en terme de progression !

Ça n’est pas toujours confortable. C’est même parfois difficile de travailler sur soi, mais je sais que Stéphane est là si j’ai besoin (pareil que les pompiers quoi).”

Témoignage : Evelyne Mester vous explique en quoi le coaching suivi avec Stéphane lui a permis d’aller vers la vie qu’elle souhaitait :

 

 


Modalités et tarifs

 

Les séances ont lieu à distance (Skype, Zoom, téléphone) en français ou anglais. Un premier contact (offert) nous permettra de faire un état des lieux de vos problématiques et objectifs, et d’explorer comment nous pouvons travailler ensemble. À l’issue de cette discussion, je vous ferai une proposition personnalisée d’accompagnement.

  • Forfait 3h : 270€ (en 2 à 4 séances)
  • Forfait 6h : 480€ (en 4 à 8 séances)
  • Forfait 12h : 840€ (en 8 à 16 séances)
  • Forfait 24h : 1440€ (en 16 à 32 séances)

Les forfaits sont renouvelables autant de fois que vous en aurez besoin. Règlement par chèque ou virement bancaire. Pour les entrepreneurs qui souhaitent financer le coaching via leur société, nous disposons d’une grille de tarifs spécifiques : nous contacter.

 

 

 


Prise de rendez-vous

 

Par mail : stephane[at]le-jeu-de-la-vie.com (remplacer le [at] par @ )
Par téléphone : 06 79 36 34 20

Je reste à votre disposition pour tout renseignement complémentaire.

Au plaisir de vous accompagner sur une période de votre vie.

Stéphane.